Continental Divide Trail

Der 3.800 bis 4.800 km lange Continental Divide Trail führt von der amerikanisch-mexikanischen an die amerikanisch-kanadische Grenze. Er durchquert dabei die Staaten Montana, Idaho, Wyoming, Colorado und New Mexico. Dabei nimmt er drei Nationalparks und einige 4.000 m hohe Berge mit.

CDT 6: Die Anaconda Pintler Wilderness – Anaconda bis Darby

Von Anaconda aus machen wir uns auf den Weg Richtung Storm Lake, wo wir die atemberaubend schöne Anaconda Pintler Wilderness betreten. Uns erwartet eine Mischung aus beeindruckenden Landschaften und anspruchsvollen Anstiegen, während wir gleichzeitig mit Hitze, persönlichen Herausforderungen und den allgegenwärtigen Schwärmen von Mücken zu kämpfen haben. Dieser Abschnitt unseres Abenteuers zeigt, wie viel Ausdauer es braucht, um sowohl physische als auch emotionale Hürden zu überwinden. CDT Tag 26 – Von Anaconda zum Storm Lake 13 km / 450 hm

Weiterlesen »
Bemooste Bäume

CDT 5: Mücken und Magie – Helena bis Butte

Nach Helena kehren wir zurück in die Wildnis und kämpfen unterwegs mit dem launischen Wetter Montanas und lästigen Mücken. Wir erleben eine Mischung aus Spannung und Monotonie, während wir uns über Roadwalks und umgestürzte Bäume navigieren. Die Tage gipfeln in unserer Ankunft in Butte, wo wir uns mit köstlichem Essen verwöhnen und den Unabhängigkeitstag der USA feiern. CDT Tag 22 – Schwüle Sommerhitze mit Mücken 22,7 km / 890 hm / 5,5 h Unser kurzer Wandertag beginnt entspannt in Helena.

Weiterlesen »
Gratwanderungen auf dem Weg nach Helena

CDT 4: Bezwingen der Elemente – Lincoln bis Helena

Auf dem Weg zwischen Lincoln und Helena meistern wir lange wasserlose Strecken, trotzen starkem Wind und horizontalem Regen und finden schließlich Entspannung und großartiges Essen in der einladenden Stadt Helena. Vom Überwinden umgestürzter Bäume und harschen Wetters bis zu Gratwanderungen und Begegnungen mit anderen Wanderern – jeder Tag auf dem CDT ist ein Abenteuer voller Widerstandskraft und Entdeckungen, geprägt von Momenten der Freude und Frustration. CDT Tag 18 – Applaus 22 km / 1.025 hm / 5,5 h Heute legen

Weiterlesen »
Gratwanderungen in der Scapegoat Wilderness

CDT 3: Die Scapegoat Wilderness – Benchmark bis Lincoln

Wir lassen die nasskalte Bob Marshall Wilderness hinter uns und betreten die sonnige Scapegoat Wilderness, wo wir endlich längere Zeit auf dem Kamm der Continental Divide wandern. Anstatt nur Pässe zu überqueren, bleiben wir hoch oben und genießen das alpine Gelände. CDT Tag 15 – Entspannter Tag und ein Berglöwe 37 km / 640 hm / 8,5 h Heute verlassen wir die nasse Bob Marshall Wilderness und tauchen in die Scapegoat Wilderness ein. Zum ersten Mal seit Langem starten wir

Weiterlesen »
Auf unserem Weg zum Switchback Pass

CDT 2: Typ-2-Spaß in der Bob Marshall Wilderness – East Glacier bis Benchmark

Die Bob Marshall Wilderness ist ein harter Abschnitt, der uns auf die Probe stellt. Haben wir das Zeug dazu, den CDT zu wandern? Wir werden es herausfinden. Proviant für 10 Tage im Gepäck, umgestürzte Baumstämme, unzählige Flussüberquerungen und ein Wintersturm verwandeln diesen Teil des CDTs in Typ-2-Spaß.  CDT Tag 8 – Mücken und schwere Rucksäcke 27,6 km / 820 hm / 6,75 h Wir wissen, dass wir in einen Wintersturm aufbrechen, als wir East Glacier Village an einem sonnigen Tag

Weiterlesen »
Auf unserem Weg zum Pitamakan Pass

CDT 1: Der erste Schritt im Glacier National Park – Chief Mountain bis East Glacier

Unser CDT Southbound Abenteuer beginnt an der kanadischen Grenze im Glacier National Park. Es ist ebenso rau wie wunderschön: viel Schnee, starker Wind und viele Zecken. Wir erleben eine Scheinattacke von einem Elch, bekommen Sonnenbrand, überqueren heikle Schneefelder und eisige Flüsse. Doch wir staunen auch über tosende Wasserfälle, blühende Wiesen, schneebedeckte Berge und grüne Täler voller Wildtiere. Der Start ist holprig: Unser Flug von Kalifornien nach Montana wird auf den nächsten Tag verschoben, und da der Zug nach East Glacier

Weiterlesen »

Das nächste große Abenteuer: SOBO auf dem Continental Divide Trail

Ein Thru-Hike ist der Beginn eines neuen Abenteuers mit jedem einzelnen Schritt. Für mich ist es nicht nur eine Wanderung; es ist mein Leben. Mein nächstes Abenteuer? Die Durchwanderung des Continental Divide Trail (CDT) durch die Mitte der USA. Ja, ich habe mich entschieden, dem Hikertrash-Lebensstil zu folgen und allem, was damit einhergeht. Ich muss wieder raus. Das ist so wichtig für mentale Gesundheit und mich. Ich habe versucht, mich in eine Welt einzufügen, die sich anfühlt, als wäre sie

Weiterlesen »

CDT in Zahlen – Unser Thru-Hike in Statistiken

Fünf Monate. Über viertausend Kilometer. Vom ersten Schritt an der kanadischen Grenze bis zum letzten an der mexikanischen – der CDT war ein Abenteuer voller Höhenmeter, Wetterkapriolen und magischer Momente. Zeit, zurückzublicken: Wie viele Nächte im Zelt? Wie oft hatten wir nasse Füße? Und was war eigentlich unser Lieblingsmoment? Hier kommen die nackten Zahlen und Fakten – und was sie über eine der härtesten und schönsten Fernwanderungen der Welt erzählen. Der CDT ist einer der bekanntesten Fernwanderwege in den USA

Weiterlesen »

Was kostet ein CDT-Thru-Hike? Unsere Ausgaben für zwei Personen im Detail

Fünf Monate in der Wildnis auf dem Continental Divide Trail – das klingt erst mal nach einer vergleichsweise günstigen Zeit. Kein Hotel, kein Mietwagen, keine Restaurantbesuche … oder doch? Die Realität sieht ein bisschen anders aus. Auch wenn wir monatelang im Zelt gelebt haben, sind die Kosten schnell gestiegen – für Ausrüstung, Stadtaufenthalte, Transport und natürlich Essen. Die wichtigste Lektion: Stadtaufenthalte sind teurer als man denkt – und gleichzeitig so wichtig für Körper und Seele. Wir waren zu zweit unterwegs

Weiterlesen »
CDT

CDT: Vorbereitungen rund um Ausrüstung, Training und Ernährung

Ein Thru-Hike ist weit mehr als eine Wanderung – sie ist eine Prüfung von Körper, Geist und Vorbereitung. Während ich mich auf den CDT vorbereite, liegt der Fokus auf der richtigen Ausrüstung, körperlichem Training und der Bedeutung von mentaler Stärke, um die unvergleichlichen Herausforderungen und Freuden des Trails zu meistern. Kurz vor dem Start gibt es eine Flut von Aufgaben zu bewältigen. Feinabstimmung meiner Ausrüstung, für die richtige Ernährung und das Training sorgen. Vor allem geht es aber darum, sich

Weiterlesen »
Suche

Die Weltwanderin

Bild von Annika
Annika

Ich bin verliebt in die Welt, ihre Berge und das Abenteuer. Auf Wanderungen und Thru-Hikes wie dem Te Araroa, PCT und CDT habe ich inzwischen fast 19.000 Kilometer zu Fuß zurückgelegt. Wandern bedeutet für mich Freiheit, Glück und ein Leben im Hier und Jetzt. Hier teile ich meine Abenteuer aus der ganzen Welt.

Mein erstes Buch

Leise Schritte in einer lauten Welt
Über 4000 Kilometer auf dem
Continental Divide Trail

Erscheint voraussichtlich Herbst 2026

Beliebte Beiträge

Archiv

Bevor sich Weltwanderin voll auf Thru-Hiking fokussierte, habe ich auch über meine Reisen und alpinen Bergsport geschrieben. Diese Artikel findet ihr hier: