Kreidefelsen, Ostseestrände, Rapsfelder und alte Buchenwälder: Im Rahmen eines Thru-Hiking-Events von Jack Wolfskin wandern wir rund 100 Kilometer quer über Rügen. Drei Tage lang folgen wir der Küste, passieren einige der bekanntesten Sehenswürdigkeiten der Insel und entdecken dabei auch die ruhigeren Ecken.
Kurzinfo Wanderung auf Rügen
Dauer: 3 Tage
Distanz: 90 km
Ausgangspunkt: Schaprode
Endpunkt: Binz
Gesamtanstieg: 980 hm
Schwierigkeit: einfach (T1 – Wandern)
Rügen Tag 1 – Küste, Wälder und neue Bekanntschaften
Schaprode bis Altenkirchen: 26,6 km / 120 hm / 5 h
Die eher pessimistische Wettervorhersage verspricht den ganzen Tag Regen, doch wir bleiben nicht nur trocken, sondern bekommen sogar überraschend viel blauen Himmel zu sehen.
Die ersten zwei Stunden wandern wir gemeinsam mit Lu und Louise, die 2024 den PCT gegangen sind. Es ist eines dieser Trail-Gespräche, bei denen man den Small Talk fast sofort überspringt und stattdessen schnell über deutlich tiefere Themen spricht.
Die Strecke wechselt zwischen Küste, Wäldern, Dörfern und offenen Feldern. Alte, krumme Bäume beugen sich über den Weg, als wollten sie uns umarmen. Leuchtend gelbe Rapsfelder strahlen neben Löwenzahnwiesen, deren Blüten sich bereits in Pusteblumen verwandeln. Tulpen und Magnolien blühen in liebevoll dekorierten Vorgärten voller kitschiger Dekoartikel.
Zum Mittagessen sitzen wir im Hafen von Wiek und testen gefriergetrocknete Trekkingnahrung. Die Spaghetti Bolognese sind eher mittelmäßig, der Beef Potato Pot dagegen überraschend lecker.
Am Nachmittag erreichen wir den Campingplatz bei Altenkirchen nahe dem Strand, bauen unser Zelt auf und ruhen uns aus. Nicht so sehr vom Wandern selbst, sondern von den vielen sozialen Eindrücken. Die Atmosphäre entschleunigt sofort: Zelte zwischen Kiefern, salzige Meeresluft, goldenes Abendlicht und irgendwo hinter den Dünen das Rauschen der Wellen.
Jack Wolfskin hat eine mobile Sauna und einen Whirlpool aufgebaut. Für meinen schmerzenden Rücken klingt der Whirlpool verlockend, wirkt aber gleichzeitig etwas zu sehr wie eine soziale Suppe, in die ich freiwillig hineinklettern möchte. Das Abendessen ist großartig: ein Buffet, das tatsächlich alle 50 hungrigen Wandernden satt bekommt.
Rügen Tag 2 – Vom Schilfmeer zur Kreideküste
Altenkirchen bis Sassnitz: 42,5 km / 645 hm / 8,5 h
An unserem Marathondistanz-Tag folgen wir zunächst der Küste durch Schilfgebiete und Feuchtwiesen voller Schwäne und Vogelstimmen, bevor wir landeinwärts in Richtung Schloss Spyker abbiegen. Dichte Schwärme junger Libellen schweben über dem Weg. Manchmal ziehe ich mein Buff über den Mund, nur um keine davon versehentlich zu verschlucken. Die blühenden Bäume summen so laut vor Insekten, dass es fast wie eine Autobahn klingt. Wenn die Bedingungen passen, schlüpfen innerhalb weniger Tage riesige Mengen gleichzeitig – eine sogenannte Massenschlüpfung. Während Sonne und dunkle Wolken einander abwechseln, wandern wir weiter durch Rapsfelder und Waldabschnitte.
Je weiter wir gehen, desto stärker bemerkt mein Körper den Asphalt. Meine Füße fühlen sich überraschenderweise vollkommen in Ordnung an, doch Hüften und Gelenke werden mit jedem Kilometer steifer. Lange Strecken auf hartem Untergrund sind eine ganz eigene Herausforderung, an die ich nicht gewöhnt bin.
Als leichter Nieselregen einsetzt, befinden wir uns gerade wieder unter Bäumen und sind durch das Blätterdach geschützt. Wir betreten den Nationalpark Jasmund und wandern durch tiefgrüne Buchenwälder, die wirken, als wären sie einem Märchen entsprungen.
Je näher wir den berühmten Kreidefelsen kommen, desto voller wird es. Am Skywalk des Königsstuhls herrscht schließlich völliges Chaos im Vergleich zu den ruhigen Wegen des Vormittags. Wir legen eine Pause für Toiletten, Wasser und Currywurst ein, bevor wir wieder in den friedlicheren Wald eintauchen. Entlang der weißen Kreideküste führt der Weg durch alte Buchen mit moosbewachsenen Stämmen hinunter zum Strand bei Sassnitz.
Als wir ankommen, bin ich erschöpft. Wir sind seit vier Uhr morgens wach, und ich verstehe wirklich nicht, wie manche Menschen nach einem solchen Tag noch Energie zum Sozialisieren haben. Ryan bringt mir stattdessen Pizza ans Zelt: eine herzhafte und eine süße. Nach diesen dringend benötigten Kalorien habe ich sogar wieder Energie, um die malerische Altstadt von Sassnitz zu erkunden. Ich kann immer laufen, aber nicht immer reden.
Wir schlafen ein, während Möwen über dem Hafen kreischen und die Wellen rauschen.
Rügen Tag 3 – Zwischen Ruinen und Ostseebädern
Sassnitz bis Binz: 20,5 km / 215 hm / 4,5 h
Wir wachen bei blauem Himmel auf und starten den Morgen in einer kleinen Bäckerei in Sassnitz. Die freundliche Verkäuferin erinnert mich an eine junge Judi Dench und erzählt, dass sie bereits um 3:50 Uhr aufgestanden ist und vor der Arbeit den Nebel über den Feldern sowie den Vogelgesang genossen hat.
Wir verlassen den Campingplatz vor der Hiker Bubble und hoffen auf ein paar ruhige Momente, bevor die schnelleren Wandernden uns wieder einholen.
Der Weg führt erneut durch wunderschönen Wald. Sonnenlicht flackert zwischen den Bäumen hindurch und wandert mit dem Wind über den Boden. Wir passieren den stillen Ehrenfriedhof von Dwasieden, der den örtlichen Opfern des Zweiten Weltkriegs gewidmet ist, und kurz darauf 5000 Jahre alte Großsteingräber.
Danach kehren wir wieder auf Asphalt zurück. Inzwischen beginnt mein linker Fuß mit der Knochennekrose zu protestieren. Lange Distanzen auf befestigten Wegen sind wirklich eine ganz besondere Form des Leidens.
Es folgt ein Strandabschnitt, und wir passieren die gewaltigen Ruinen von Prora – eine kilometerlange Ferienanlage aus der NS-Zeit, die ursprünglich als Urlaubsort für 20.000 Menschen geplant war, bevor der Zweite Weltkrieg den Bau unterbrach. Die meisten Bereiche wurden inzwischen saniert, doch ein unberührter, verfallender Abschnitt ist geblieben. Er erinnert mich an die Zeit, in der ich als Fotografin verlassene Orte erkundet habe.
Schließlich erreichen wir das belebte Ostseebad Binz. Auf der Seebrücke beobachten wir, wie die Siegerin des ÖTILLÖ-Swimrun-Wettbewerbs, Niamh Murphy, nach 46 Kilometern Schwimmen und Laufen interviewt wird. Bis kurz vor dem Ziel wusste sie nicht einmal, dass sie gewinnen würde. Nach einer solchen Strapaze spontan ein Interview geben zu müssen, klingt für mich ausgesprochen anstrengend, und ich fühle mit ihr.
Ein paar Regentropfen fallen, und wir nehmen den Bus zurück nach Sassnitz auf denselben Campingplatz wie am Vortag. Es gibt wieder Pizza, wir spielen Spiele rund um eine Schuhverlosung, genießen Lagerfeuer und eine Feuershow, und ich schaffe es heute sogar, ein wenig zu socialisen – was für mich an den vergangenen Tagen definitiv die größte Herausforderung war.
