Wanderziele: Nordamerika – USA

CDT: Vorbereitungen rund um Ausrüstung, Training und Ernährung

Ein Thru-Hike ist weit mehr als eine Wanderung – sie ist eine Prüfung von Körper, Geist und Vorbereitung. Während ich mich auf den CDT vorbereite, liegt der Fokus auf der richtigen Ausrüstung, körperlichem Training und der Bedeutung von mentaler Stärke, um die unvergleichlichen Herausforderungen und Freuden des Trails zu meistern. Kurz vor dem Start gibt es eine Flut von Aufgaben zu bewältigen. Feinabstimmung meiner Ausrüstung, für die richtige Ernährung und das Training sorgen. Vor allem geht es aber darum, sich

CDT SOBO Resupply Guide

Ihr plant den Continental Divide Trail Richtung Süden? Dieses Resupply-Sheet hilft euch bei der Planung! Es basiert auf meinen eigenen Erfahrungen auf dem CDT (SOBO 2024) und enthält wichtige Informationen zu allen Versorgungsorten entlang der Route – von East Glacier bis Lordsburg. Der CDT ist lang. Richtig lang. Und während ihr gedanklich noch zwischen Gletschern und Bärenspray hängt, wird euch irgendwann die Realität einholen: Ihr müsst essen. Viel. Und regelmäßig. Willkommen im Universum der Resupply-Planung. Ich habe mir deshalb ein

Tipps für einen erfolgreichen CDT Thru-Hike

Hier findet ihr meine gesammelte Weisheit von meinem Thru-Hike auf dem CDT. Das Schwierigste ist, die Entscheidung zu treffen, euch auf eine monatelange Wanderung zu begeben. Abgesehen vom Visum ergibt sich der Rest meist von selbst. Vor dem Trail Überlegt euch, ob ihr SOBO oder NOBO auf dem CDT gehen wollt. Startzeitpunkt: Achtet auf die Schneehöhen (je nachdem, ob ihr NOBO oder SOBO geht, Glacier National Park oder Colorado), um euer Startdatum zu wählen. Finanzen: Spart genug Geld für den

CDT: NOBO vs. SOBO

Die große Frage ist, in welche Richtung ihr gehen wollt. Nach Süden (Start in Montana, Ende in New Mexico) oder nach Norden (Start in New Mexico, Ende in Montana). Beides hat seine Vor- und Nachteile, aber meiner Meinung nach gibt es deutlich mehr Vorteile für SOBOs. Die meisten Thru-Hiker gehen den Trail jedoch NOBO, was sich mir nicht so recht erschließt. Wahrscheinlich aus Herdentrieb. SOBOs haben einfach das bessere Wetterfenster. Während NOBOs den größten Teil ihres Thru-Hikes außerhalb der idealen

Letzter aufregender Abschnitt zum Angels Landing

USA: Ikonische Gratwanderung zum Angels Landing

Die legendäre Wanderung zum markanten Felsvorsprung „Angels Landing“ im Zion Nationalpark ist bekannt für ihre atemberaubende Aussicht und den Nervenkitzel, den sie bietet. Der letzte Teil des Pfads führt entlang einer schmalen, ausgesetzten Felskante und bietet schwindelerregende Ausblicke in die Tiefe der roten Sandsteinformationen des Zion Canyons. Der gesamte erste Teil der Wanderung auf dem West Rim Trail ist einfach und folgt einem asphaltierten Weg bis zum Scout Lookout. Sanft schlängelt sich der Weg entlang des kristallklaren Flusses, bevor er

USA: Die Flusswanderung „The Narrows“ im Winter

Die Wanderung durch die „Narrows“ ist ein weiteres episches Abenteuer im Zion Nationalpark. Sie ist vor allem im Winter ein ganz besonderes Erlebnis, da weniger Menschen unterwegs sind und die Schlucht mit Schnee und Eis bedeckt ist, was die Landschaft noch spektakulärer macht. Ihr watet stromaufwärts durch den Fluss, während steile Felswände einer Schlucht neben euch aufragen. Auf dieser einzigartigen Flusswanderung, die euch zu der versteckten Oase Big Springs führt, erwartet euch nicht der typische Wanderweg. Stattdessen fordert euch die

USA: Küstenwanderung auf dem Trans-Catalina-Trail

Der 62 Kilometer lange Trans-Catalina-Trail schlängelt sich durch die wilde Schönheit Catalina Islands vor der Küste Südkaliforniens. Mit atemberaubenden Aussichten auf den azurblauen Pazifik bietet dieser Weg nicht nur natürliche Schönheit, sondern fordert Wanderer auch mit seinen steilen Anstiegen und schmalen Gratpfaden heraus. Diese Mischung aus Küsten- und Berglandschaften macht den Trail so abwechslungsreich. Der Trans-Catalina-Trail verspricht ein Abenteuer, bei dem die Natur ihre Geschichte erzählt – von der reichen Tier- und Pflanzenwelt bis zu spektakulären Ausblicken, die Wanderer an

USA: San Gorgonio, der höchste Berg Südkaliforniens

San Gorgonio ist mit 3.505 m der höchste Berg Südkaliforniens. Die abwechslungsreiche Wanderung über den Vivian Creek Trail ist einfach, erfordert jedoch Ausdauer. Es gilt, einen Höhenunterschied von 1.600 Höhenmetern und eine Distanz von 29 Kilometern zu überwinden. Aufstieg über den Vivian Creek Trail Der Vivian Creek Trail ist sehr abwechslungsreich und wird trotz seiner Länge nie langweilig, zeigt er doch die Vielfalt von Südkaliforniens Landschaften. Den Anfang macht eine Forststraße, bis der Trail sich nach links wendet und das

USA: Cucamonga Peak, Abenteuer in den San Gabriel Mountains

Der Cucamonga Peak bietet die schönste Aussicht von den Bergen in den San Gabriel Mountains, die den spektakulären Hintergrund der Millionenstadt Los Angeles stellen. Der 2.701 m hohe Gipfel bietet atemberaubende Blicke sowohl auf die Vororte von Los Angeles als auch auf die Dreitausender rundherum wie San Gorgonio und Mount Baldy. Eine Übernachtung am Gipfel bietet die Gelegenheit, dazu noch Sonnenauf- und -untergang zu bewundern und die Wanderung zu einem unvergesslichen Erlebnis zu machen. Unterteilen lässt sich die abwechslungsreiche Wanderung

USA: Mount Baldy, Hausberg von Los Angeles

Los Angeles ist nicht nur eine lebhafte Metropole, sondern bietet auch einige Outdoor-Abenteuer in ihrem Umkreis. Der Dreitausender Mount Baldy (offiziell Mount San Antonio) erhebt sich majestätisch in den San Gabriel Mountains, der höchste Berg im Los Angeles County. Für mich ist es immer noch faszinierend, einfach mal so ohne Gletscherberührung einen Dreitausender hochzuwandern. Mit ein wenig Glück könnt ihr dabei aufregende Tierbegegnungen erleben, zum Beispiel mit Bären und Dickhornschafen. Der Berg eignet sich auch hervorragend für eine Übernachtung, um